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為增強(qiáng)研究生們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，全面提高學(xué)生的心理抗壓能力，4月14日，網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院邀請(qǐng)心理咨詢師王冰老師為研究生帶來一場(chǎng)別開生面的關(guān)注心理健康的主題講座。網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院全體研究生參加了此次講座。

講座在王冰老師的自我介紹中拉開帷幕，她根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的關(guān)注熱點(diǎn)，以一則“男子被烤魚征服，找到親生父母”的微博熱搜引出心理學(xué)的奧妙，然后王冰老師由心理學(xué)的三大經(jīng)典問題“我是誰？”“我從哪里來”“我到哪里去”引出一個(gè)小互動(dòng)，帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)自己眼中的自己和別人眼中的自己。

認(rèn)識(shí)和正視自己的心理問題是個(gè)漫長(zhǎng)的過程。為幫助同學(xué)們更了解自己，坦然面對(duì)自己的心理困擾，王冰老師用幽默風(fēng)趣的語言和經(jīng)典的心理學(xué)案例，為大家詳細(xì)講述心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和心理咨詢常識(shí)。她獨(dú)特的心理學(xué)視角和透徹的心理分析，引起了同學(xué)們的共鳴。同學(xué)們結(jié)合老師的心理學(xué)知識(shí)講解，根據(jù)自己的困擾跟老師積極交流互動(dòng)，王冰老師耐心地為大家一一支招，整個(gè)心理學(xué)講座在同學(xué)們熱烈的掌聲中和滿滿的收獲中接近尾聲。

本次活動(dòng)讓研究生們更深刻地了解了心理健康及心理咨詢基礎(chǔ)知識(shí)，提高了學(xué)生的心理健康意識(shí)水平，優(yōu)化了學(xué)生的心理素質(zhì)。通過活動(dòng)，同學(xué)之間加強(qiáng)了溝通和交流，提高了班級(jí)凝聚力，相信同學(xué)們會(huì)主動(dòng)調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)學(xué)業(yè)生活中的各種挑戰(zhàn)！