岛国无码AV|久热只有这里有精品|久久综合免费视频|成年美女18禁在线看

?

2018年3月21日，2017級網(wǎng)絡(luò)教育學院全體研究生在主樓212教室參加了由王冰老師主持的心理講座。

本次心理講座的主題是“與情緒共舞”，王冰老師在活動當中對于情緒的講解與展示，以及與大家進行的互動，引得大家連連歡笑與思考，獲得了滿堂喝彩。

在講座的開始，王老師利用圖片向我們展示了不同的面部表情，并讓我們以一條龍的游戲形式來猜測表情背后所暗含的情緒，大家在猜測的過程中漸漸活躍起來，同時也對人所產(chǎn)生的不同情緒有了更好的認識。隨后，王老師又以“吹氣球”的游戲為引導，讓我們感受日常生活中自己的情緒起伏。

為了更好的理解情緒，王老師讓我們借助自己的親身經(jīng)歷，記錄下近期令我們情緒波動較大的一件事，通過“管理情緒三部曲”來感受我們是如何調(diào)節(jié)自己的情緒的。在這個過程當中，王老師告訴我們“情緒是一種能量”，并鼓勵大家轉(zhuǎn)換思維來看待各種事物。

活動的最終，同學們在王老師的引導下，分享了一天中自己身邊所發(fā)生的另自己高興的事，大家紛紛表示此次心理講座活動受益匪淺。